Η ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ ΣΟΖΕΙ !

   Οι άνθρωποι που βλέπουν πιο αισιόδοξα την ζωή έχουν και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία σύμφωνα με μια νέα Αμερικανική ερευνά που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό υγείας Heath Behavior and Policy Review .

   Οι έρευνες πραγματοποιήθηκαν σε πανό από 5.100 ενήλικες ηλικίας 45-84 ετών , με επικεφαλή της έρευνας την καθηγήτρια, Ροζαλία Χερνάντεζ του πανεπιστημίου Λινους. Εξέτασαν την σχέση μεταξύ αισιοδοξίας και υγείας της καρδίας αυτό μετρήθηκε από μια σειρά βασικών εξετάσεων , από αιματολογικές , σωματική κατάσταση και επιβάρυνση που επίβαλε το κάθε άτομο στον οργανισμό του. Επίσης απάντησαν σε ψυχολογικά ερωτήματα και την γενική αισιοδοξία του κάθε ατόμου. Η στατικές αναλύσεις έδηξαν πώς ο βαθμός της καρδιαγγειακής υγείας αυξάνετε ανάλογα με τον βαθμό αισιοδοξίας. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων που είχαν καλύτερη κάρδια είχαν χαμηλό ζάχαρο, χοληστερίνη, γυμνάζονταν με διατήρηση κανονικού βάρους και κάποιοι δεν κάπνιζαν. Σύμφωνα με τους ερευνητές η αισιοδοξία είναι καλή για πρόληψης εμφάνισης κίνδυνου εμφράγματος, εγκεφαλικού και προώρου θανάτου.